年別アーカイブ：2018年

あなたは、自分に自信を持っていますか？   世の中には結構「自分に自信がなくって..」とおっしゃる方、多いです^^; 自信が持てないと、やはり行動に制限がかかってしまいますよね。 自分のやり ...

  私たち日本人って、 和を重んじ、規律に厳しく、秩序を守る民族性があって、 そこが世界に対して日本の良いイメージに繋がってますよね。 実際、日本人は平均的にそういった資質を持っているのだろ ...

  以前、ブログにも書いたのですが、 「幸福優位性」の理論も全く同じことで、「幸せになりたい」、「豊かになりたい」という願望があれば、 先に「幸せであること」「豊かであること」を実感して生きていくこと ...

  怒るのって、結構エネルギー使いますよね^^ 感情を引きづりやすいタイプの人だと、余計にエネルギーを使ってしまって、ストレスは溜まるし、疲れるし... 感情を持つこと自体は悪い事ではないの ...

毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ ホント、年々夏が暑くなってるんじゃないかと思うくらい、暑いですよね💦 ただでさえ、暑くてイライラしがちなのに、 更にあなたを「イ ...

あなたは、自分の事が大好きですか？ 「ええ、私は自分の事が大好きです」ということであれば... OKです！　このページは読まなくて大丈夫です（笑）   「いや、私は自分のことが好きではないで ...

  人は、自分でも気付かないうちに「我慢」をしていることがあります。   「うまくいっていると思うんだけど、何か満たされない感じがある。何か足りない感じがする。」 「時々、何か気持 ...

  あなたは自分のことを「愛されてる人だな～」と思いますか？ それとも「愛される人になりたいな～」と思ってるほうですか？ それとも....「私は、愛される価値なんてない」と思ってるほうでしょ ...

  誰しも経験があると思うんですが^^、 ダイエット中に、 「お菓子を食べてはいけない」と思えば思うほど、お菓子を食べたくなって、つい食べてしまう。 禁煙しようとして、 「タバコを吸ってはい ...

私は、 人の成長　＝　できないことができるようになること と捉えています。   それは、スキルも勿論ですが、 思考やマインドも含まれます。   若手やベテランなど、年齢に関係なく、 ...