「心の成長」研究所

私たちに与えられている時間は、みんな平等に1日24時間。 そして人生の時間は、だいたい80年くらいでしょうか？ 「時は金なり」と言いますが、「時は命」です。 そうですよね？ 私たちは毎瞬毎瞬、命を使って生きています。 そう、このブログを読ん...

やりたいことや欲しいものが、皆さんも色々あると思いますが、 私も沢山あります。 「自分の"好き"に忠実であること」が私の一つのポリシーなので、 「なんか面白そう」と思ったことや、 「これいいかも」と思ったものを、 比較的すぐにやったり、買っ...

「すぐにやっておけば楽だったのに...」 「後回しにしちゃたら、忘れてた💦」 「気が付いたときに、すぐにやる行動力欲しいな～」 そう思ったことないですか？ 人間誰しも、 面倒なことはだいたい後回しにしたくなります^^; そして多くの場合、 ...

物事がうまく進まない時、 思ったような成果が出せない時、 自分で決めた行動が出来ない時、 「こんな都合の悪い事が起こったんだよね。」とか、 「アノ人が思ったように動いてくれないから。」とか、 「自分の能力的に無理だったかも。」とか、 「こん...

「大勢の人の前で話をするときに緊張してしまう...」 「考えただけで、心臓がバクバクする」 「どうにか落ち着いてプレゼンできないだろうか...」 そんなアナタ！ 大丈夫です^^ アナタだけではありません。みんな同じです^^ 先日、コーチング...

最近は、物質的な要素よりも、人の精神性を見直す時代になってきたと感じています。 私もコーチングの中で、「やり方」よりも「あり方」に重きを置いてお伝えしています。 結局、物質的な要素も、目的は「どんな気分を味わいたいか」ということに気付いた人...

「運がいい人」 「運が悪い人」 あなたは、どっちですか^^ 私はずっと、 「運がいいとか、悪いとか、そんなあやふやなものに左右されたくない」と思って生きてきました。 でも、自分にとってあまり良くないことが続いたり、 一生懸命頑張っているのに...

少し前のメルマガで、 「人間の脳は、スマホと一緒」という話を書きました。 アプリが入っていることはできるし、 アプリが入っていないことはできない... このアプリを「参照枠」と呼ぶんでしたよね^^ 今日は、この参照枠を手に入れる方法について...

スマホって便利ですよね^^　 しかも、どんどん進化して、出来ることが増えていってる。 「この先、どこまで進化していくんだろう？」なんて思ってしまいます。 人間の脳も、そんなスマホと一緒と言ったら驚きますか？（笑） これは、私がやっている最短...

子供の頃に、親から「そろそろ勉強始めなさい！」と叱られて、 「今やろうと思ったのに...」と、モチベーションがダダ下がりしたことないですか？（笑） 私、子供の頃はほぼ毎日このシチュエーションでしたね^^; 人は他人から指示されたり、命令され...