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自分軸を持つ

自分軸を持つ

ワクワクする!…..ってどんな感じ?

自己啓発系の本なんかに、良く、 「ワクワクすることを見つけましょう」とか、 「ワクワクすることをやりましょう」というようなことが書かれていますよね。 私も、コーチングの時とかに、 「AとB、どっちがワクワクしますか?」というようなことをクラ...
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変化の始まりは一瞬

メルマガ登録/ こんにちは。 ライフコーチの大家一二です。 私がこれまでライフコーチをしてきて、 たくさんの「変化した人」を見てきましたが、 いつも思うのは、「変化の始まりは一瞬」だということです。 ある女性は、「味方になってくれる人が見つ...
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自分の「好き」に忠実であること。

少し前に、「人生の質」についてブログに書きました。 【「人生の質」を上げる為には。】 「人生の質」とは、いわば「生きている時間の質」ということです。 「時間の質」とは、「どんな気分でその時間を過ごしているか?」ということになります。 「気分...