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「自信がない」を克服する最も大事な考え方
2020/9/9
あなたは、自分に自信を持っていますか? 世の中には結構「自分に自信がなくって..」とおっしゃる方、多いです^^; 自信が持てないと、やはり行動に制限がかかってしまいますよね。 自分のやり ...
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価値観の違いを乗り越えるには
2020/9/9
私たち日本人って、 和を重んじ、規律に厳しく、秩序を守る民族性があって、 そこが世界に対して日本の良いイメージに繋がってますよね。 実際、日本人は平均的にそういった資質を持っているのだろ ...
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成果は遅れてやってくる
2020/9/9
以前、ブログにも書いたのですが、 「幸福優位性」の理論も全く同じことで、「幸せになりたい」、「豊かになりたい」という願望があれば、 先に「幸せであること」「豊かであること」を実感して生きていくこと ...
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怒りのストレスを無くしたい貴方へ
2020/9/9
怒るのって、結構エネルギー使いますよね^^ 感情を引きづりやすいタイプの人だと、余計にエネルギーを使ってしまって、ストレスは溜まるし、疲れるし... 感情を持つこと自体は悪い事ではないの ...
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「イラッ」としたときのインスタントな対処法
2020/9/9
毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? ホント、年々夏が暑くなってるんじゃないかと思うくらい、暑いですよね💦 ただでさえ、暑くてイライラしがちなのに、 更にあなたを「イ ...
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私は自分が大好きですけど、何か?
2020/9/10
あなたは、自分の事が大好きですか? 「ええ、私は自分の事が大好きです」ということであれば... OKです! このページは読まなくて大丈夫です(笑) 「いや、私は自分のことが好きではないで ...
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我慢していることは何ですか?
2020/9/10
人は、自分でも気付かないうちに「我慢」をしていることがあります。 「うまくいっていると思うんだけど、何か満たされない感じがある。何か足りない感じがする。」 「時々、何か気持 ...
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満たされていることを思い出せば、幸せがやって来る
2020/9/10
あなたは自分のことを「愛されてる人だな~」と思いますか? それとも「愛される人になりたいな~」と思ってるほうですか? それとも....「私は、愛される価値なんてない」と思ってるほうでしょ ...
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人が「やってはいけない。」と思ったことをやってしまうワケ
2020/9/10
誰しも経験があると思うんですが^^、 ダイエット中に、 「お菓子を食べてはいけない」と思えば思うほど、お菓子を食べたくなって、つい食べてしまう。 禁煙しようとして、 「タバコを吸ってはい ...
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成長スピードを劇的に上げる思考
2020/9/10
私は、 人の成長 = できないことができるようになること と捉えています。 それは、スキルも勿論ですが、 思考やマインドも含まれます。 若手やベテランなど、年齢に関係なく、 ...