ICHIJI OYA

毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ ホント、年々夏が暑くなってるんじゃないかと思うくらい、暑いですよね💦 ただでさえ、暑くてイライラしがちなのに、 更にあなたを「イラッ」とさせる人や出来事が...^^; 夏の体調を維持す...

あなたは、自分の事が大好きですか？ 「ええ、私は自分の事が大好きです」ということであれば... OKです！　このページは読まなくて大丈夫です（笑） 「いや、私は自分のことが好きではないです。むしろ嫌いです。」 「好きなところもあるけど、嫌い...

人は、自分でも気付かないうちに「我慢」をしていることがあります。 「うまくいっていると思うんだけど、何か満たされない感じがある。何か足りない感じがする。」 「時々、何か気持ちがモヤモヤすることがある。」 「褒められてるのに、あんまり嬉しいと...

あなたは自分のことを「愛されてる人だな～」と思いますか？ それとも「愛される人になりたいな～」と思ってるほうですか？ それとも....「私は、愛される価値なんてない」と思ってるほうでしょうか？ もし、「愛される人になりたいな～」か、「私は、...

誰しも経験があると思うんですが^^、 ダイエット中に、 「お菓子を食べてはいけない」と思えば思うほど、お菓子を食べたくなって、つい食べてしまう。 禁煙しようとして、 「タバコを吸ってはいけない」と思えば思うほど、タバコを吸いたくなって、つい...

私は、 人の成長　＝　できないことができるようになること と捉えています。 それは、スキルも勿論ですが、 思考やマインドも含まれます。 若手やベテランなど、年齢に関係なく、 成長するスピードがすごく早い人っていますよね。 凄く若いのに、 「...

私、子供の頃からの性質で、相変わらずなのが、「人見知り」なんです(><) 結構長いこと営業マンをやっていた時期もあって、人見知りを克服しようと頑張っていた時期もあるのですが、 克服は出来てないですね^^; でも、「対処」はできるようになった...

以前、企業のマネージャー向けに、 部下が失敗をした時に、「吐き出させる」ことも意識してくださいね、 という内容のブログを書いたことがあります。 こちらのブログです→　「吐き出させてますか？」 「でも、吐き出させたはいいが、その後かける言葉も...

昨日は、あるクライアントさんのコーチング （...というより、今の段階はカウンセリング??） をしてました。 仮に名前を「Sさん」としますが、 Sさんは、数年前に課長に昇進し、昇進と同時に未経験の部署に配属されました。 当初はやる気にみなぎ...

大家一二の「仕事と人生を"もっと"自由にするメルマガ」で、 毎日の【成長】と【気づき】を得てください。 先日、単発コーチングの依頼があった女性から、以下のような感想をいただきました。 コーチング ライフコーチ 仕事 オンライン 悩み 意味 ...