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ICHIJI OYA

願望を実現する

「振り返り」が最強の成長習慣

私は個人向けのコーチングを主にやってるんですが、 クライアントの方のメンタル的な問題を解決して、更に向上してもらおうと考えたときに、 必ずやってもらってることがあります。 この、向上というのは、もっと自分が好きになったり、物事に動じない自分...
自己評価を変える

心の鎧は、外しても大丈夫。

先日、30代女性のコーチングをしていたのですが、 この子がなかなかのめんどくさがり屋さん^^; 「これを毎日やりましょう」と本人納得で決めたことも、ほとんど3日坊主。 そんなに難しい事じゃないんですよ。やろうと思えば、簡単に出来ること。 で...
願望を実現する

目標設定とかやる意味あんの?

私は毎年、年末か年始に、潜在意識から自分の本当の願望を掘り起こす、 「目標設定セミナー」というのをやるんですが、 今日は、パーソナルコーチングでクライアントの目標設定、ビジョンマップ作りをしてきました。 「本当に自分のやりたい事、実現したい...
自己成長の為に

出世する人が身につけている○○の高さ

仕事がすごくできるわけでもなく、すごい仕事上の実績があるわけでもないけど、 なぜか出世していく人っていますよね。 いませんか? 周りにそういう人。 逆に、そこそこの実績出してるんだけど、出世しない人というのもいますよね。 この差って何でしょ...
自己評価を変える

この思考の転換が、あなたに幸せな未来を引き寄せる。

あなたは、自分のことを「愛されてる人だな~」と思いますか?   それとも「愛される人になりたいな~」と思ってるほうですか?   それとも....「私は、愛される価値なんてない」と思ってるほうでしょうか?         もし、「愛される人に...
自己評価を変える

「評価」を手放す。

私は主にビジネスパーソンを中心に、ライフコーチングを提供しているわけですが、 それは、仕事に悩んでいる人...仕事上の人間関係に悩んでいる人...「なりたい自分」をあきらめている人... 要は、仕事を楽しめず、仕事に使っている時間が、辛く、...
自己実現の為に

本当の自分の人生が始まる年にする。

私は、「自分がこれから何をしていけばいいのか、自分が本当にやりたいことが何なのか、わかりません。」 ...という人に、その人の人生の目的とミッションを見つける手伝いもしています。 それは、「自分が何のために生まれてきたか」を探すことであり、...
自分軸を持つ

変化の始まりは一瞬

メルマガ登録/ こんにちは。 ライフコーチの大家一二です。 私がこれまでライフコーチをしてきて、 たくさんの「変化した人」を見てきましたが、 いつも思うのは、「変化の始まりは一瞬」だということです。 ある女性は、「味方になってくれる人が見つ...
自分軸を持つ

自分の「好き」に忠実であること。

少し前に、「人生の質」についてブログに書きました。 【「人生の質」を上げる為には。】 「人生の質」とは、いわば「生きている時間の質」ということです。 「時間の質」とは、「どんな気分でその時間を過ごしているか?」ということになります。 「気分...
自己実現の為に

「コミュニティ」こそ、”気付き”の場 

最近では、SNSの普及もあって、沢山の"コミュニティ"が出来ていますよね。 ビジネスだったり、趣味だったり、 オンラインだったり、リアルだったり.....ラジパンダリ(笑) 同じ志を持った人たちが集まって、一人ではできない"何か"を得ようと...